5 Aplikasi Ini Bisa Membantu Anda Mengubah Kebiasaan

Tak diragukan lagi, kebiasaan kita membentuk diri kita, kehidupan kita dan karier kita. “Kebiasaanmu akan membentuk masa depanmu,” begitu kata Jack Canfield, penulis buku best Seller Chicken Soup for the Soul (series), trainer dan motivational speaker. Banyak kisah sukses dalam bisnis dan karier hanya bermula dari upaya meninggalkan kebiasaan buruk. Hal ini menggambarkan kuatnya pengaruh kebiasaan dalam kehidupan kita.

Mungkin Blackpals menyadari beberapa kebiasaan buruk yang telah menjadi bagian diri Blackpals yang berpengaruh buruk pada diri, karier dan kehidupan Blackpals. Betapa ingin Blackpals meninggalkan kebiasaan-kebiasaan itu dan memulai kebiasaan baru yang baik, tapi kebiasaan-kebiasaan buruk itu seperti tak dapat dikontrol oleh Blackpals. Tapi kini Blackpals tak perlu khawatir. Untuk niat baik Blackpals mengubah kebiasaan, Blackpals dapat memanfaatkan aplikasi habit tracker di bawah ini:

Momentum Habit Tracker

Aplikasi ini memiliki banyak fitur yang dapat membantu Blackpals untuk mencatat kebiasaan dan rutinitas Blackpals. Salah satu fitur yang menarik dari aplikasi ini yakni, Blackpals dapat memindahkan data yang Blackpals catat ke dalam Excel. Hal ini memudahkan Blackpals untuk melihat perkembangankebiasaan Blackpals dengan menggunakan fasilitas lintas platform. Dengan apikasi ini, Blackpals dapat membuat target mingguan dan membuat catatan, sehingga Blackpals mudah mengontrol kebiasaan Blackpals. Tapi sayangnya, aplikasi ini hanya dapat digunakan di iOS. Bagi Blackpals yang menggunakan Android, belum bisa memasang ini dalam gawai (gadget) Blackpals. Kelebihan dari aplikasi ini, profil Blackpals dapat mudah diintegrasikan pada iCloud.

Habitica

Salah satu aplikasi yang dapat Blackpals gunakan untuk menjejaki kebiasaan baik Blackpals sehingga Blackpals dapat tetap melakukan kebiasaan baik tersebut. Terinspirasi dari video game RPG, setiap tugas yang Blackpals selesaikan akan meningkatkan nilai avatar Blackpals. Tentunya hal ini dapat membuat Blackpals terus termotivasi, bukan?!

Dengan aplikasi ini, Blackpals dapat menjejaki, menjaga kebiasaan dan mengontrol langkah untuk mencapai goal dengan cara yang fun, seperti bermain game. Aplikasi ini tidak hanya terbatas pada habit tracking saja tapi juga Blackpals dapat mengajak teman Blackpals untuk menyelesaikan misi dan penyelidikan.

Productive Habit Tracker

Aplikasi ini sederhana, desain interface-nya yang bagus membuat Blackpals mudah menjejaki kebiasaan Blackpals. Blackpals dapat mulai merencanakan suatu kebiasaan baik hanya dalam hitungan detik. Walaupun aplikasi ini sederhana, tapi banyak fitur yang bermanfaat di dalamnya. Dengan aplikasi ini, Blackpals dapat mengukur keberhasilan Blackpals dalam mengubah kebiasaan.

Stickk

Aplikasi ini dibuat oleh Ekonom dari kampus ternama, Yale University. Dengan sign up di aplikasi ini berarti Blackpals telah membuat kontrak komitmen dengan diri Blackpals dan aplikasi ini untuk mencapat goal yang Blackpals tetapkan. Blackpals bahkan akan dapat bertaruh uang untuk Blackpals sendiri. Agar Blackpals lebih termotivasi, Blackpals dapat menugaskan anggota keluarga atau teman Blackpals untuk mengecek data Blackpals, sehingga mereka dapat memastikan bahwa Blackpals sedang berjalan untuk mencapai goal yang Blackpals tetapkan.

Kontrak komitmen yang Blackpals buat adalah cara brilian dari aplikasi ini yang membuat Blackpals dapat tetap termotivasi. Selain itu, aplikasi ini sangat eye-cacthy dan layout-nya sangat menarik.

Habitshare

Aplikasi ini menggabungkan media sosial dan habit tracker, sehingga Blackpals dapat mengubah kebiasaan bersama teman-teman Blackpals. Seperti media sosial yang lain, Blackpals dapat berkomunikasi dengan teman melalui aplikasi ini untuk memberi mereka motivasi atau sebaliknya menerima motivasi dari teman Blackpals. Tetapi aplikasi ini tidak dapat membuat jadwal tugas bulanan seperti pada aplikasi habit tracker yang lain.

Blackpals boleh memilih satu dari lima aplikasi di atas untuk membantu Blackpals mengubah kebiasaan.

[hsn/timBX]